لسلی کاین از نویسندگان مطرح و به نام جهانی در یادداشتی از خود در وب سایت شخصی اش در مورد اینکه چگونه داستان نویسی در حد انتشار یک کتاب را تجربه کنیم به زبانی ساده و شیوایی ارایه نموده است ...

سیاری از مردم همیشه این سوال رو می پرسند که چرا مربی بدنسازی خصوصی؟! چیزهایی و نکته هایی که میتوان از مربی خصوصی فرا گرفت را نمیتوان از مجلات بدنسازی یا حریف تمرینی آموخت این گونه تفکر عموماً مربوط به ...

نکات کلیدی تغذیه تنیس و سه ماده حیاتی    نوشابه‌های ورزشی در حین بازی برای تنیس‌بازان حرفه‌ای مانند سامانتا استوژر از چند جهت بسیار مهم است     جدا از اینکه بازیکنان تنیس بایستی به طور مرتب از رژیم‌های سالم، ...