آموزش مجازی مربیگری بدنسازی

آموزش مجازی مربیگری بدنسازی دوره ای جامع برای علاقمندان به فراگیری مطالب و رئوس ارایه شده است. ویژه کسانی که مایلند به حرفه ی مربیگری در امر بدنسازی رو بیاورند. این دوره آموزشی با ارایه تئوری های آموزشی مربیگری نیاز علاقمندان خود را برطرف نموده است.

مربی گری فرایند همراهی مداوم و حمایت از فردی برای ثابت قدم ماندن در اهداف و تعهدات خود است و به معنای پیمودن راهی میان بر، فائق آمدن بر ترس و تقویت و نیرومند ساختن نقاط و ویژگی های مهم و اساسی است. به بیان دیگر مربی گری هنر تسهیل کردن اجرای فعالیت ها، فرایند یادگیری و پیشرفت فرد است و به طور مداوم بر فرایندهای پیشرفت و رشد افراد تمرکز می کند.

این دوره شامل اصلاحات آناتومی بدن که در آن طرز صحیح ایستادن و اصطلاحاتی که در آناتومیکیو تکنیکی استفاده می شود. را دارا می باشد. در این دوره آشنایی با داوری و قوانین اصول بدنسازی و همچنین کتاب راهنمای استفاده از مکمل های ورزشی در دو جلد ذکر شده است.

ویژگی های مربی بدنسازی :

+ درک استاندارهای مورد نیاز و ضروری

+ مشتاق و علاقمند انجام کارهای ضروری

+ توانایی متقاعد ساختن ورزشکاران در تبعیت از او

+ توانایی حفظ کنترل خود به طور کامل

+ برخورداری از اعتماد به نفس در مورد اعمال خود

+ صاحب تجربه در فنون

فهرست سرفصل های دوره آموزش مجازی مربیگری بدنسازی :

+ حرکات ورزشی

+ آموزش جامع حرکات بدنسازی

+ مربیگری بدنسازی

+ صفر تا صد فیتنس

+ کار با دستگاه

+ مکمل شناسی

+ پرورش اندام

+ حرکات اصلاحی در پرورش اندام

+ آموزش حرکات بدنسازی

دوره آموزش مجازی مربیگری بدنسازی برای رشته های زیر مفید است :

پیش نیاز دوره آموزشی مربیگری بدنسازی :