آموزش مجازی مدیریت اوقات فراغت و ورزش های تفریحی

آموزش مجازی مدیریت اوقات فراغت و ورزش های تفریحی باعث آشنایی با مفاهیم اوقات فراغت و تفریح میشود. اوقات فراغت مهم‌ترین و دلپذیرترین اوقات آحاد بشر و بخشی از ساعات زندگی روزانه انسان‌ها است. که فرد با رضایت‌خاطر به استراحت، تفریح، توسعه آگاهی‌ها یا مشارکت اجتماعی می‌پردازد و داوطلبانه پس از رهایی از الزامات شغلی، خانوادگی و اجتماعی بدان مشغول می‌شود. سؤال اصلی دوره آموزشی مدیریت اوقات فراغت و ورزش های تفریحی ‌این است که اوقات فراغت دارای چه مفهومی ‌می‌باشد؟ آیا بین اوقات فراغت و وقت آزاد همسانی وجود دارد؟

تعریف کلی فراغت:

افراد از اصطلاح اوقات فراغت تحت تأثیر عوامل مختلف، برداشت‌های متفاوتی دارند. تعریف برای اوقات فراغت وجود دارد. این تعاریف از نظر اقتصادی، اجتماعی، فلسفی، تاریخی، تعلیم و تربیتی یا فرهنگی ممکن است بسیار متفاوت باشند و البته هر فردی با توجه به اطلاعات خود تصور می‌کند که درک شخصیش از اوقات فراغت همان تعریف مطلوب آن است.

به صورت کلی فراغت در زبان انگلیسی از Leisure  و از واژه لاتین Licere گرفته شده است که به معنای آزاد بودن است. در تعریف کلی اوقات فراغت می‌توان بیان کرد که فراغت زمانی از بیداری انسان است که در طی آن هیچ گونه فعالیت شغلی و موظف وجود نداشته باشد و انسان بتواند آن را به میل و دلخواه خود بگذراند. در این تعریف سه قید به کار گرفته شده است:

• نخست اینکه فراغت جزئی از زمان بیداری انسان است یعنی خواب به عنوان یک نیاز زیستی در زمره اوقات فراغت نیست.
• دوم اینکه در فراغت هیچ گونه تعهد شغلی و موظف وجود ندارد. از این رو اوقاتی که صرف فعالیت‌های شغلی و موظف می‌شوند جزء زمان فراغت نیستند.
• سوم اینکه گذران اوقات فراغت به میل و دلخواه انسان شکل می‌گیرد و اجبار یا باید و نبایدی بر آن مرتب نیست.

آنچه که در این آموزش مجازی مدیریت اوقات فراغت و ورزش های تفریحی فرا میگیرید:

 ≡ تعريف ها، نظريه ها و تاريخچه اوقات فراغت

≡ گونه هاي مختلف گذران اوقات فراغت، عوامل تأثيرگذار بر نحوه گذران اوقات فراغت و نحوه گذران آن در تعدادي از کشورها

≡ سودمندي هاي تفريحات سالم و ورزش هاي تفريحي، خصوصيات ورزش هاي تفريحي، اثرات مثبت ورزش هاي تفريحي بر جسم، ذهن و روان

≡ اوقات فراغت و ورزش هاي تفريحي اقشار خاص

≡ آسيب شناسي اوقات فراغت و ورزش هاي تفريحي

≡ راهکارهاي مديريتي

این دوره برای چه کسانی است:

• این دوره محدودیتی ندارد و مناسب تمام افراد می باشد.

پیش نیاز دوره آموزشی مدیریت اوقات فراغت و ورزش های تفریحی :