@iranelearn ما را در تلگرام دنبال کنید

کنترل افسردگی

آموزش مجازی کنترل افسردگی و اضطراب

1- הכשרת דיכאון וחרדת שליטה

اختلالات اضطرابی امراض پزشکی جدی است و شامل احساسات شدید ترس، اضطراب، نگرانی و هراس اغلب با شرایط خاص، رویدادها و یا اشیاء در ارتباط است. علائم فیزیکی احساسات همراه با تپش قلب، لرزش، خشکی دهان، سرگیجه، تهوع و اسهال است.افسردگی یک بیماری روانی‌ است که باعث احساس غم و ناراحتی مداوم و از دست‌دادن علاقه می‌شود. اکثر افراد بعضی از مواقع احساس نارحتی، افسردگی و غم می‌نمایند، احساس افسرده بودن واکنشی طبیعی بدن به مشکلات زندگی و از دست‌دادن چیزها و کسانی که به آنها علاقه داریم، می‌‌باشد. اما زمانیکه این احساس غم و اندوه شدید، بی‌امیدی، بی‌چارگی و بی‌ارزشی بیشتر از چند روز یا چند هفته طول بکشد، شما دچار بیما...


آموزش مجازی کنترل افسردگی و اضطراب

2- آموزش مجازی کنترل افسردگی و اضطراب

آموزش مجازی کنترل افسردگی و اضطراب...