@iranelearn ما را در تلگرام دنبال کنید

مربیگری بدنسازی

آموزش مجازی مربیگری بدنسازی

1- כושר אימון גולף

אימון כושר הוא קורס הכשרה מקיף למעוניינים בלמידה וקווי מתאר הניתן לכל מי שרוצה להצטרף למקצוע אימון בחדר הכושר. این دوره آموزشی با ارایه تئوری های آموزشی مربیگری نیاز علاقمندان خود را برطرف نموده است....


مقاله آموزشی بدنسازی و اهمیت داشتن مربی خصوصی

2- مقاله آموزشی بدنسازی و اهمیت داشتن مربی خصوصی

سیاری از مردم همیشه این سوال رو می پرسند که چرا مربی بدنسازی خصوصی؟! چیزهایی و نکته هایی که میتوان از مربی خصوصی فرا گرفت را نمیتوان از مجلات بدنسازی یا حریف تمرینی آموخت این گونه تفکر عموماً مربوط به افرادی است که نتیجه نگرفته اند و به آنچه که انتظار داشته اند نرسیده اند و یا بدتر از آن گروهی از افراد که در اثر انجام تمرینات اشتباه آسیب دیده اند. تمرینات با وزنه بسیار بهتر از تمرینات هوازی میباشد ، وقتی که درست انجام شود ، و ما را در بهتر دیدن و احساس بهتر کمک میکند. هنگامیکه تمرینات با وزنه بصورت درست انجام شود میتواند ما را در مقابله با افسردگی و صدمات یاری نماید. 1- دانش : تمام مربیان خصوصی میباید گواهی نامه ای داشته باشند که آنرا از یک انجمن یا مرجع...